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顔の掻きシワで悩むあなたへ 美顔率で魅力顔を取り戻しませんか

エステも整形もいらない! ご自身の手と鏡だけであなたらしい魅力顔に

うるおい肌と哺乳びん

こんにちは 美顔率インストラクターの由里子です。
梅も終わり、いよいよ桜のシーズン到来🌸
関東での開花予想は3月25日でしたね。
待ち遠しい季節です。
 
今回は「うるおい肌と哺乳びん 」についてお伝えします。
 
*****************************
 
花粉が先か? 風邪が先か?
わからないぐらい身体がどんよりしてました。

お食事中ならごめんなさい。
ある時
思いっきり鼻をかんだら・・・

内臓かと思うぐらいの汚物が!!

まじまじと見入ってしまった💦

と、同時に
「ウイルスや花粉から脳を守ってくれた残骸なんやな〜」
なんだか感慨無量な気持。

あらためて
身体のメカニズムに驚かされました。
知らないところで、自分で自分を生存させるために働いてくれてるんですね。

寝て起きて
いつもはほとんど欲しない
濃い濃い緑茶🍵を飲み
水をあまりのんでいませんでした。

気がつけば・・・
手が  老女のよう

シワシワが波打ち状態


こんな体験はありませんか?
水をゴクゴク飲んで水分補給したつもりでも
しばらくしたらトイレへ行って排泄してしまうこと。

身体に水をしみ込ませるには
少しづつ   少しづつ
何回にも分けて
取り入れて行くのがコツです。

少しづつの目安は
哺乳びんで一回吸ったぐらいの量
 

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乾燥してるなと感じたら
試してみてください。

潤い肌が戻ってきますよ。

もちろん
水を飲む時はあひる口
上下のくちびるで均等にコップをはさむように飲みます。

(若い時は自然とあひる口になってます)

下くちびるを広げてガバガバ飲むのは、シワの原因になりますからご注意!
 
 
 
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お客様の声

こんにちは 美顔率インストラクターの庄子由里子です。
季節の変わり目のせいか寒暖が激しいですね。
体調を崩しやすいとき、ご自愛ください。
今回は「お客様の声 」についてお伝えします。
 
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2月11日にゼミナーを開催しました。
人前で話すことは
会社の朝礼とか 会議だけしか機会がなかったのでドキドキ💓
 
参加された方の感想です。
 ↓ ↓ ↓
 
『どちらかと言えばやってもらいたい とか
気持ちよくさせてほしいと癒しを求めるので、自分でやるのかーって引きました。
でも、
なんとなくおもしろそう・どんなことするのかな?
と思ったので申し込みました。
おでこのシワが気になっていましたが
、日常のくせが原因だったお話は目から鱗!
歯を磨いた時、トイレに行ったときなどこまめにトレーニングしてみます。
ありがとうございました』                 
*K・まみ様*
 
 
講義の内容は
 ↓ ↓ ↓
 
Step1  美顔率の成り立ち
      マッサージ&トレーニングだけでなく、黄金比率が大切な理由
 
Step2  シワができていく順序
 
Step3     実習
      筋肉が思うように動かない💦
      特に目の下は化石のようでした
 

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『ベーシックプログラム実践中 🏁』

 

筋肉にすれば、
だんだん使われることなく放置されている状態
になっています。
 
もう一度使えるようになるためには
本来の働きを思い出してもらうための刺激、一定の期間は集中的にやること
が必要になってきます。
 
めんどくさいですね~
そんなの毎日できない!!
 
そりゃそうです。
美顔率は美容というより、リハビリに近い感覚・・・
だから 
とても地味なんです。
 
ベーシックでおこなうプログラムは7つありますが
2つだけでも続けると、効果UP⤴
 
高価な化粧品をいろいろ試してみたけどダメだった
エステを止めたら元どおり
お金をつぎ込んで一時的に良くなっても変わらない
という方が
最後に求めていらっしゃるのが美顔率。
 
ぜひ一度お試しくださいね(^^♪
 
 
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「流れ」は品格

こんにちは 美顔率インストラクターの由里子です。

今回は「流れは品格 」についてお伝えします。

 

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前回に引き続き、和裁のお話です。

一緒にお稽古している先輩から

「たくさん反物(たんもの)を頂いて困ってるから、貰ってください」

と綿反物を無理やりいただくことになりました。

 

なんせ柄が『扇』・・・

一歩間違えなくても旅館の寝巻のような柄  (ノД`)・゜・。

 

柄合わせをしてみましたが

扇が偏ったり隠れたりするので、なかなか決まらない・・・

ところが

先生の言われるがまま合わせていくとご覧の通り

 

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左側の写真:前から見て目立つ左肩と足元に扇が散らばっています。

右側の写真:左右バランスよく大小の扇が散らばっています。

寝巻でなく、浴衣らしくなりました(^^)/

 

模様を流れるように取るのが大事

ここが狂うと修正がきかない

模様の取り方で品格が上がる

 

腕の良い和裁師ほど、この「流れるような模様合わせ」にするため

ただひたすら反物を眺めることに一番時間をかけるそうです。

扇の要(かなめ)のように 外してはいけない1点。

 

寝巻が浴衣へとランクが上がったように

本来は礼装・正装として着用できない小紋(こもん)の着物が

模様の見え方で、礼装にも使えるようになるとのことです。

 

今回、流れるような模様は背中で取りましたが

前じゃないんです。

後ろ姿が決まっているかどうか。

 

茶道や日舞、能、歌舞伎 など

日本の所作は背中を意識し、肚腰(はらこし)から動き出す。

長年培われてきた日本文化の一端を感じさせられた模様合わせでした。

 

 

★「美顔率セミナー」のご案内★

『美顔率』の基本となるコースです。

実習に時間を取っており、2回で1コースとなります。 

日時 : 2月11日㈯ 13:00~ 15:00(前編) 

     3月11日㈯ 13:00~ 15:00(後編) 

場所 : 銀座を予定しています。

料金 : 8,000円 (2回分) 2/11に現金でお願いします。

※申し込みの詳細2017.1.9のご案内をご覧ください

ご不明なことがございましたらこちらまでお願いします。

yuriko.shoji168@gmail.com

 

 

 

 

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物を大切にする

こんにちは

美顔率インストラクターの由里子です。 

今回は「物を大切にする 」についてお伝えします。

 

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私は和裁を習っています。

きっかけは、遠距離介護をしているとき母が突然急性の病気になり

余命もって半年と言われ仕事を辞めたから。

 

その頃は月のうち1週間は実家、3週間は自宅という生活を送っていました。

パートでしたが先輩に不満を聞いてもらったり、笑ったり☺

肉体的・精神的には大変だったけど それなりにバランスが取れてました。

 

母がもうすぐいなくなる

老老介護されていた父もショックで後追いしそう

仕事もない

 

突然そういう状況になった時

「介護うつにならないよう気を紛らわさないとね♪ お針はいいわよ。

 黙々と集中できるから」とお誘いをいただきました。

 

和裁の先生は昭和ひとけた生まれ もうすぐ88歳!!

戦中戦後をくぐり抜け

針1本で家計を支えてきたスーパー老人

 

「この年だからいつまでお教えできるかわかりませんが

和裁のね、布を大切に使うこころを一人でも多くにお伝えしたくてね。

残していくのが私たち世代の仕事だから」

初めてお会いした時におっしゃった言葉が印象的でした。

 

洋服は型紙を取り、それ以外のはぎれの部分はパッチワークなどに使いますが

それでも余った布は捨てることになります。

 

着物は布を裁断しても捨てるところがなく

ほどいてつなぎ合わせるとまた1枚の布(反物たんもの)に戻ります。

襟や袖口が汚れたら場所を変えて縫い替えし

綿素材なら【浴衣→寝巻→おしめ→雑巾】と姿を変え、余すことなく使い切ります。

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この余すことなく使い切ること布を大切に使うことであり

日本の合理性というのだそうです。

 

自分のお気に入りを選び(選ばれない物はほとんどの場合捨てる)

「物を大切に使う」感覚はありますが

役目を全うするまで使い切る

という「物を大切に使う」感覚は普段ほとんど意識してない💦

 

後のことを考えず

その場限りのことばかり考えてるからよ

面倒くさいけど、ちょっと手間ひまかけだけで後が楽になるのに・・・

 

何回聞いても耳が痛いです。

 

 

★「美顔率セミナー」のご案内★

『美顔率』の基本となるコースです。

実習に時間を取っており、2回で1コースとなります。 

日時 : 2月11日㈯ 13:00~ 15:00(前編) 

     3月11日㈯ 13:00~ 15:00(後編) 

場所 : 銀座を予定しています。

料金 : 8,000円 (2回分) 2/11に現金でお願いします。

※申し込みの詳細2017.1.9のご案内をご覧ください

ご不明なことがございましたらこちらまでお願いします。

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笑顔は「たて」に

こんにちは

美顔率インストラクターの庄子由里子です。

皮膚がなんとなく乾燥してると感じたら、

水を一気にたくさん飲む → こまめにちょっとづつ飲む

に変えてみてくださいね。

今回は「笑顔」についてお伝えします。

 

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先日、土門奏先生とお姉さんに久しぶりにお会いしました。

お二人とも更に綺麗

というより 嫌味のないすっきりした明るい表情

が印象的でした。

 

私も「ほっぺたが上がっていい感じ~🎶」

と言っていただき、うれしかったです。

 

お姉さんが

「こんなこと言ったら申し訳ないけど、なんか眉間にしわ寄せて

何か文句いってやろうっていう顔してましたよね」

とおっしゃるので、当時のことを思い出しました。

 

搔きすぎて、顔全体がぐちゃぐちゃした感じにいつも覆われてた。

自分ではガン付てるつもりはなかったけど

人からはそう見られていたんだなあ・・・

(当時の写真は2016.11.20プロフィールの記事に載せています) 

 

 

さて、本題の「笑顔」

みなさんは笑っているとき、口はどんな形をしているかご存知ですか?

「え~ そんなの知らない!」

「三角形じゃないの?」

「😪 マンガの絵みたいな形」

 

理想は

上の歯肉と歯が見える三角形

※モデルさんもこの形になっていますよ。

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若い時は、小鼻の周りの筋肉もよく動くので

笑うと筋肉は 縦方向に上がります。

 

小鼻の周り・口の周りが動かなくなってくると

上にあげているつもりでも

実際は横だったり、あごの方向に口を開けています

 

笑っているのになぜか下の歯が見えてることはありませんか?

 

笑うときは縦を意識してみてください。

嬉しいことが口から頭を通じて外にあふれていく

そんなイメージ

くせは気づけば変わります。

 

★「美顔率セミナー」のご案内★

『美顔率』の基本となるコースです。

実習に時間を取っており、2回で1コースとなります。 

日時 : 2月11日㈯ 13:00~ 15:00(前編) 

     3月11日㈯ 13:00~ 15:00(後編) 

場所 : 銀座を予定しています。

料金 : 8,000円 (2回分) 2/11に現金でお願いします。

※申し込みの詳細2017.1.9のご案内をご覧ください

ご不明なことがございましたらこちらまでお願いします。

yuriko.shoji168@gmail.com

 

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美顔率が紹介されました

こんにちは。

美顔率インストラクターの庄子由里子です。

発売中の「レタスクラブ」で美顔率が紹介されました。

 

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1/25号のレタスクラブ の特集

【目もとの印象を底上げすれば 10歳若返るBOOK】

P.64で、取り上げられています。

 

写真付きでわかりやすいので、お手に取ってご覧ください。

開発者の土門奏(どもんかなで)先生も写っています。

初対面はボーイッシュな先生でしたが、

年を経て女らしい雰囲気を醸し出していらっしゃいますよ(^^♪

 

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 目元に効果的なマッサージが4パターン掲載されています。

 

セミナーのご案内

 こんにちは

美顔率インストラクターの庄子由里子です。

今日は「美顔率セミナー」のご案内です。

 

******************************

 

気温が下がり、本格的な冬がきましたね。

そんな寒さとはうらはらに

身体は少しづつゆるみ始め、春の準備をはじめています。

美顔率で顔の筋肉をほぐし、整え

春を迎えてみませんか?

 

『美顔率』の基本となるコースです。

実習に時間を取っており、2回で1コースとなります。

 

日時 : 2月11日㈯ 13:00~ 15:00(前編) 

     美顔率の理論とベーシックプログラム

     3月11日㈯ 13:00~ 15:00(後編) 

     前回の復習とパーソナルプログラム

 

場所 : 銀座を予定しています。

     詳細は後日メールにてお知らせいたします。

 

料金 : 8,000円 (2回分) 2/11に現金でお願いします。

 

持ち物: 『美顔率』 土門奏著 ベースボール・マガジン社 1300円+消費税

      講習日までにご自分でご購入していただくか

      ご希望の方にはこちらから郵送いたします。

      その場合、

                      講習日当日に本代と郵送料360円を合わせていただきます。  

 
申込み方法: 下記のアドレスで承ります。
 
        yuriko.shoji168@gmail.com
 
申込み内容 : ①件名に「美顔率セミナー申し込み」とご記入お願いします。   

        ②お名前(フリガナ)
         
        ③メールアドレス
                              (ご連絡が取りやすいアドレスをご記入ください
                                  複数可・携帯アドレス可)

        ④お電話番号
                               (携帯電話:緊急時の連絡ため、ご記入お願いいたします)

        ⑤ご自分の顔で気になるところ、ご質問等ありましたら
                                 ご記入下さい。

・個人情報はセミナー開催以外の用途で使用は致しません。
 厳重に管理いたします。
 
〈黄金比率〉の魅力顔になる 美顔率 ~マッサージ&トレーニング~

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